シャンプーをする前に
正しいヘアシャンプーの知識をつけましょう。使って効果のあるヘアシャンプーは高価かもしれませんが、オススメです。また、いくら洗浄力がやさしく頭皮にもよいヘアシャンプーといえども、洗浄力のあるものは、劇薬成分があることともいえますので、直接ヘアシャンプーの原液を頭皮につけるのではなく、髪を十分にぬらし、できれば原液を薄めて使うようにしましょう。また、頭皮がすこし汗ばむ程度が、皮脂などの汚れを出しやすくしますので、このようにするのもヘアシャンプーの使い方としては有効です。
シャンプーのあとのすすぎ
ヘアシャンプーのあとのすすぎは、とても大切です。汚れを浮き出させてから、そのヘアシャンプーの泡と共に、汚れをしっかりと洗い流しましょう。ここでヘアシャンプーの泡とともに汚れを流しきらないと、その汚れは頭皮にのこり、毛穴にまた戻ることがあります。また、ふけの原因にもなりますので、すすぎはしっかり行いましょう。
汚れをとるヘアシャンプー、髪を美しくするヘアシャンプー
汚れをとるヘアシャンプーは、洗浄力の強いものがいいかというと必ずしもそうではありません。洗浄力の強いシャンプーは、頭皮にとっても刺激が強いため、オススメできません。むしろ、優しくしっかりと洗い上げるタイプのヘアシャンプーが、髪自体を美しくしますし、髪と頭皮に優しい成分のヘアシャンプーを用いたシャンプー方法は、髪にも潤いを残すのです。
